Berna Wang
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Traducción de ‘Training the Wisdom Body. Buddhist Yogic Exercise’, de Rose Taylor Goldfield
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La naturaleza búdica: eres perfecto tal como eres || Yongey Mingyur Rinpoché
El mundo moderno se ha encaprichado con la práctica de la meditación. Meditadores y meditadoras sonrientes adornan las portadas de las revistas. Los directores ejecutivos llevan la meditación a los centros de trabajo. Incluso enseñamos a niños y niñas a … Seguir leyendo
Publicado en Mingyur Rinpoché
Etiquetado amor, búsqueda, bienestar, compasión, consciencia, defectos, dolor, emociones, experiencias, felicidad, hacer, incomodidad, meditación, naturaleza búdica, naturaleza de la mente, pausa, pensamientos, sabiduría, satisfacción, sensaciones, ser
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Poner límites || Heather Sanche
Cuando estaba embarazada de Adelaide, muchos padres me felicitaron y me dieron el sabio consejo de disfrutar de verdad de los primeros años de maternidad; siempre parecían recalcar que pasan demasiado deprisa. Durante el primer año, aunque los días fueron … Seguir leyendo
Publicado en Heather Sanche, Maestros contemporáneos
Etiquetado crianza, disciplina, felicidad, fronteras, límites, lenguaje abstracto, lenguaje positivo, maternidad, relajación, retiro tradicional, satisfacción
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Las seis clases de soledad (1/2) || Pema Chödrön
En el camino intermedio no hay ningún punto de referencia. La mente que carece de puntos de referencia no se resuelve, no se fija ni se agarra. ¿Cómo podemos no tener puntos de referencia? Sería cambiar una respuesta habitual al … Seguir leyendo
Publicado en Maestros contemporáneos, Pema Chödrön
Etiquetado camino intermedio, compañía, Katagiri Roshi, liberación, meditación, menos deseo, miedo, pena, pensamiento, puntos de referencia, resolución, samsara, satisfacción, soledad, soledad fresca, temor, viaje del guerrero
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Dharma en español 