Archivo de la etiqueta: despertar

Oír el canto de las sirenas || Pema Chödrön

Ulises, el héroe de la antigua mitología griega, es un ejemplo de la valentía que hace falta para elegir conscientemente permanecer receptivos y presentes cuando la tentación de dejarse llevar es intensa. Cuando regresaba por mar a Grecia, después de … Seguir leyendo

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Cuando no tengas miedo || Dzongsar Jamyang Khyentse

Cuando no tengas obsesiones, cuando no tengas complejos, cuando no tengas inhibición, cuando no tengas miedo romperás ciertas normas, cuando no tengas miedo incumplirás las expectativas de alguien. ¿Qué más despertar quieres? Eso es. Dzongsar Jamyang Khyentse Rinpoché, texto original … Seguir leyendo

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Tocando el despertar (segunda parte) || Reginald Ray

¿QUÉ CONLLEVA meditar conectados con el cuerpo y habitar el cuerpo en nuestra práctica? Inicialmente estamos hablando de prestar atención de verdad al cuerpo de un modo directo y no conceptual. Esto conlleva un trabajo muy enfocado que exige regularidad … Seguir leyendo

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Tocando el despertar (primera parte) || Reginald Ray

A veces, después de pasar años meditando, tenemos la impresión de que estamos avanzando muy poco. Pero resulta que el guía que nos podría ayudar ha estado con nosotros todo el tiempo: nuestro cuerpo. Basándose en prácticas del yoga tibetano, Reggie Ray aborda … Seguir leyendo

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Un manual para budas || Chögyam Trungpa

El tantra conlleva una sustancia muy poderosa, que es la naturaleza búdica o nuestra naturaleza despierta, algo que nos come desde dentro hacia fuera y no algo que se alcanza quitando capas desde el exterior. Es la meta como camino, … Seguir leyendo

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La práctica del Dharma es un arte para cambiar la percepción || Dzongsar Jamyang Khyentse

De verdad, pensad, por favor, a partir de ahora pensad que la práctica del Dharma es un arte para cambiar la percepción. Y una vez que cambiáis la percepción, de verdad, entonces estaréis liberados de toda esta paranoia. Y eso … Seguir leyendo

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El estado despierto: joven y fresco || Chögyam Trungpa

La juventud y la libertad están conectadas con el nacimiento del estado despierto de la mente. El estado despierto tiene la cualidad de la mañana, del amanecer: fresco y chispeante, completamente despierto. Tras habernos identificado con el camino del Dharma … Seguir leyendo

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