Archivo de la etiqueta: dolor

Espacio para curarse || Pema Chödrön

Publicado el 18/08/2016 por

Las cosas que se desmoronan son una clase de prueba y también una clase de curación. Creemos que lo importante es pasar la prueba o superar el problema, pero la verdad es que las cosas no se resuelven realmente. Se … Seguir leyendo →

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Atajos espirituales || Bo Heimann

Publicado el 18/12/2015 por

En su libro Spiritual Bypassing, Robert Masters hace una importante llamada de atención a todas las personas con inclinaciones espirituales. Es una llamada de atención que suena a verdad y está en consonancia con lo que siempre han enseñado los … Seguir leyendo →

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Las seis clases de soledad (2/2) || Pema Chödrön

Publicado el 20/11/2015 por

La tercera clase de soledad es evitar las actividades innecesarias. Cuando estamos solos de un modo «caliente», buscamos algo que nos salve; buscamos una salida. Tenemos esa sensación de inquietud que llamamos soledad, y nuestra mente desatada intenta encontrar acompañantes … Seguir leyendo →

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¿Qué hacéis cuando las cosas son insoportables? || Pema Chödrön

Publicado el 23/09/2014 por

Un día Trungpa Rinpoché nos preguntó a un grupo de estudiantes: «¿Qué hacéis cuando estáis en un aprieto? ¿Qué hacéis cuando las cosas son insoportables?»  Nos quedamos todos sentados, pensando qué decir. Luego nos preguntó uno a uno. Estábamos tan … Seguir leyendo →

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Como un sueño || Dzongsar Jamyang Khyentse

Publicado el 10/09/2014 por

Viendo nuestra experiencia en este mundo como un sueño, Siddhartha descubrió que nuestro hábito de obsesionarnos con la mera apariencia de nuestro onírico mundo relativo, pensando que existe realmente, nos arroja a un ciclo interminable de dolor y ansiedad. Estamos … Seguir leyendo →

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¿Qué haces cuando estás descontento? || Pema Chödrön

Publicado el 29/08/2014 por

Siéntate en silencio unos minutos y pon la atención en la respiración, en el aire que entra y sale. Luego reflexiona en lo que haces cuando estás descontento o insatisfecho y quieres sentirte mejor. Haz incluso una lista si quieres. … Seguir leyendo →

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El límite es la presencia mental y la consciencia || Dzogchen Ponlop

Publicado el 21/07/2014 por

Sean cual sean las experiencias sensoriales que tengamos, si las tenemos con presencia mental y consciencia, podemos llegar a donde queramos, sin límites. El límite es la presencia mental y la consciencia. Aun cuando no disfrutemos de la experiencia, eso … Seguir leyendo →

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