Archivo mensual: agosto 2014

¿Qué haces cuando estás descontento? || Pema Chödrön

Publicado el 29/08/2014 por Berna Wang

Siéntate en silencio unos minutos y pon la atención en la respiración, en el aire que entra y sale. Luego reflexiona en lo que haces cuando estás descontento o insatisfecho y quieres sentirte mejor. Haz incluso una lista si quieres. … Seguir leyendo →

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¿Por qué rezan los budistas? || Elizabeth Mattis Namgyel

Publicado el 27/08/2014 por Berna Wang

Cuando reconocemos lo perdidos que estamos en la dinámica habitual de nuestros pensamientos y emociones, nos damos cuenta de la poca fuerza que tenemos para ir en la dirección de la cordura. Esto nos puede inspirar para comprender y apreciar … Seguir leyendo →

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El yo || Dzongsar Jamyang Khyentse

Publicado el 25/08/2014 por Berna Wang

Somos adictos al yo desde tiempos inmemoriales. Es cómo nos identificamos, lo que más amamos. A veces es también lo que odiamos con más encono. Además, su existencia es lo que nos esforzamos con más ahínco en validar. Casi todo … Seguir leyendo →

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Ética || Elizabeth Mattis Namgyel

Publicado el 22/08/2014 por Berna Wang

La ética en el camino del Buda no trata tanto de lo bueno y lo malo, sino de cómo funciona. La pregunta es: «¿Qué sirve para acabar con el sufrimiento? ¿Qué es lo que trae felicidad?» Es una manera de … Seguir leyendo →

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La vida como el cine || Dzongsar Jamyang Khyentse

Publicado el 22/08/2014 por Berna Wang

Todo el samsara, o el nirvana, carece de esencia, es tan falso como una película. Hasta que no veamos esto será muy difícil que el Dharma penetre en nuestra mente. Siempre nos dejaremos llevar, seducidos por la gloria y la … Seguir leyendo →

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