Archivo mensual: agosto 2014

¿Qué haces cuando estás descontento? || Pema Chödrön

Siéntate en silencio unos minutos y pon la atención en la respiración, en el aire que entra y sale. Luego reflexiona en lo que haces cuando estás descontento o insatisfecho y quieres sentirte mejor. Haz incluso una lista si quieres. … Seguir leyendo

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¿Por qué rezan los budistas? || Elizabeth Mattis Namgyel

Cuando reconocemos lo perdidos que estamos en la dinámica habitual de nuestros pensamientos y emociones, nos damos cuenta de la poca fuerza que tenemos para ir en la dirección de la cordura. Esto nos puede inspirar para comprender y apreciar … Seguir leyendo

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El yo || Dzongsar Jamyang Khyentse

Somos adictos al yo desde tiempos inmemoriales. Es cómo nos identificamos, lo que más amamos. A veces es también lo que odiamos con más encono. Además, su existencia es lo que nos esforzamos con más ahínco en validar. Casi todo … Seguir leyendo

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Ética || Elizabeth Mattis Namgyel

La ética en el camino del Buda no trata tanto de lo bueno y lo malo, sino de cómo funciona. La pregunta es: «¿Qué sirve para acabar con el sufrimiento? ¿Qué es lo que trae felicidad?» Es una manera de … Seguir leyendo

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La vida como el cine || Dzongsar Jamyang Khyentse

Todo el samsara, o el nirvana, carece de esencia, es tan falso como una película. Hasta que no veamos esto será muy difícil que el Dharma penetre en nuestra mente. Siempre nos dejaremos llevar, seducidos por la gloria y la … Seguir leyendo

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Mensaje de Dzongsar Jamyang Khyentse Rinpoché (agosto de 2014)

Quiero compartir con esta carta cierta preocupación que siento al ver que se busca el camino espiritual desde muchos ángulos diferentes y con muchas motivaciones e intenciones diferentes, algunas obviamente muy sinceras e inspiradoras y otras muy dudosas, materialistas y … Seguir leyendo

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Mérito || Yongey Mingyur Rinpoché

Mucha gente piensa en el mérito como una especie de sistema de medallas: conseguimos una medalla por esta buena acción y otra por aquella, hasta que el marcador garantiza la liberación. Pero en general, las «buenas obras» están definidas por … Seguir leyendo

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