Berna Wang
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berna [@] bernawang [.] net-
Traducción de ‘Training the Wisdom Body. Buddhist Yogic Exercise’, de Rose Taylor Goldfield
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Archivo mensual: abril 2014
‘Zopa’ || Elizabeth Mattis Namgyel
Mucha gente está traumatizada porque no sabe cómo ser testigo: la incapacidad de abrirse… Siempre tenemos la tendencia de apartarnos. Estar atemorizado es muy doloroso. No es únicamente en un solo sentido, la vida es tan plena… No podemos hablar … Seguir leyendo
Publicado en Elizabeth Mattis Namgyel, Maestros contemporáneos
Etiquetado apertura, dolor, miedo, plenitud, ser testigo, vida
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Compasión || Pema Chödrön
La compasión no es una relación entre sanador y herido. Es una relación entre iguales. Sólo cuando conocemos bien nuestra propia oscuridad podremos estar presentes con la oscuridad de otros. La compasión se hace real cuando reconocemos nuestra humanidad común. … Seguir leyendo
Publicado en Maestros contemporáneos, Pema Chödrön
Etiquetado compasión, humanidad, oscuridad
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Lo contrario del samsara || Pema Chödrön
Lo contrario del samsara (el ciclo de sufrimiento) es cuando todos los muros caen, cuando el capullo desaparece por completo y estamos totalmente abiertos a lo que pueda ocurrir, sin replegarnos, sin centrarnos en nosotros mismos. Eso es a lo … Seguir leyendo
Publicado en Maestros contemporáneos, Pema Chödrön
Etiquetado samsara, sufrimiento
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Vencer la distracción || Chögyam Trungpa
En este mundo samsárico (o confuso), la mayoría de vosotros habéis crecido físicamente, pero psicológicamente sois muy jóvenes. Si vuestra mente es tan adolescente que no tenéis ningún control sobre ella, lo que se os enseña se pierde por completo … Seguir leyendo
Publicado en CTR, Maestros contemporáneos
Etiquetado cuerpo y mente, disciplina, distracción, meditación, mente
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Antes de que pienses algo || Chögyam Trungpa
El primer pensamiento no viene del chismorreo subconsciente. Viene de antes de que pienses algo. En otras palabras, siempre existe la posibilidad de la frescura. Tu mente no está contaminada por la neurosis todo el tiempo, por lo que siempre … Seguir leyendo
Publicado en CTR, Maestros contemporáneos
Etiquetado bondad, frescura, mente, neurosis, primer pensamiento
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