Archivo de la etiqueta: meditación sentada

La versión budista de la limpieza en seco || Chögyam Trungpa

A la mente se la trata con la paz y la concentración de la práctica de la consciencia, y al cuerpo con ciertas posturas. En última instancia, la postura de la meditación sentada se convierte en un ejercicio tranquilizante y … Seguir leyendo

Publicado en CTR, Maestros contemporáneos | Etiquetado , , , , , , , , , | Deja un comentario

Sobre la meditación shamatha || Dzongsar Jamyang Khyentse

Si tenemos ambiciones, tenemos fijaciones en lo que queremos conseguir, incluso si nuestra meta es el despertar. Entonces no hay meditación porque estamos pensando en ello, lo ansiamos, fantaseamos sobre ello imaginando cosas. Eso no es meditación. Por eso una … Seguir leyendo

Publicado en DJKR, Maestros contemporáneos | Etiquetado , , , , , | 1 Comentario

Sillas de montar, sillas y hierba verde || Chögyam Trungpa

Se puede hacer demasiado hincapié en el heroísmo de la práctica de sentarse y en la idea de que no hay nada más que hacer que meditar. Existe un mundo más grande que tu pequeño mundo de meditación, tu pequeña … Seguir leyendo

Publicado en CTR, Maestros contemporáneos | Etiquetado , | Deja un comentario

La consciencia panorámica está siempre allí || Chögyam Trungpa

A menudo percibimos un conflicto entre nuestra vida normal y la meditación sentada. Eso se debe a la incapacidad para percibir el trasfondo de consciencia panorámica que está presente en nuestra vida cotidiana. Siempre hay una consciencia panorámica subyacente que … Seguir leyendo

Publicado en CTR, Maestros contemporáneos | Etiquetado , , , | Deja un comentario