Archivo mensual: noviembre 2019

Cuidarte con amor: una meditación guiada || Ari Goldfield

Todas las personas necesitamos sentirnos amadas. Sentirnos amadas nos consuela, nos calma y nos ayuda a sentirnos protegidas y conectadas. Nutre nuestra capacidad para crecer y desarrollarnos física, mental y emocionalmente. Nos infunde la confianza necesaria para implicarnos en el … Seguir leyendo

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La naturaleza búdica: eres perfecto tal como eres || Yongey Mingyur Rinpoché

El mundo moderno se ha encaprichado con la práctica de la meditación. Meditadores y meditadoras sonrientes adornan las portadas de las revistas. Los directores ejecutivos llevan la meditación a los centros de trabajo. Incluso enseñamos a niños y niñas a … Seguir leyendo

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