Archivo de la etiqueta: experiencia

La exageración y la negación || Elizabeth Mattis Namgyel

La exageración y la negación son las estrategias que usa la mente reactiva para evitar la energía creativa natural que se nos presenta en cada momento de experiencia. Texto original en inglés. Anuncios

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La cordura básica de la percepción clara || Chögyam Trungpa Rinpoché

La cordura básica es relacionarse con las cosas que surgen dentro de nuestra experiencia y conocer las experiencias tal como son. Es el ritmo entre la experiencia y nuestro ser básico, como conducir por la carretera en función de las … Seguir leyendo

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Estudiarse a uno mismo || Pema Chödrön

Escuchar charlas sobre el dharma (las enseñanzas del Buda) o practicar la meditación no es más que estudiarse a uno mismo. Sea comiendo o trabajando o meditando o escuchando o hablando, la única razón por la que estamos en este … Seguir leyendo

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Alivio || Elizabeth Mattis Namgyel

Nunca siento alivio cuando quiero que las experiencias se vayan. Eso no es practicar; sólo me contraigo alrededor de mi experiencia. Se aprende la diferencia practicando con el tiempo. Elizabeth Mattis Namgyel Texto original en inglés.

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Cinco pasos para expandir el tiempo en la vida cotidiana || Rose Taylor Goldfield

Solemos pensar que el tiempo es una entidad que se puede medir de un modo científico, pero experiencialmente vivimos momentos en los que el tiempo se deforma, se expande y se contrae. Cuando estamos atrapados en la oficina al final … Seguir leyendo

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Bailar con la experiencia || Chögyam Trungpa

Para lograr una experiencia, hay que tener una oportunidad de bailar con ella. Hay que tener una oportunidad de jugar, de explorar. Luego cabría decir que cada estilo de exploración que se produce es una manifestación diferente. Sin embargo, es … Seguir leyendo

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La soledad es real || Chögyam Trungpa

No tienes que buscar la soledad: siempre está allí. La ausencia de un yo es un concepto, una filosofía, pero la soledad es una realidad que experimentas. La sensación de soledad es parte del viaje. En cuanto a mí, me … Seguir leyendo

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