Archivo de la etiqueta: felicidad

La naturaleza búdica: eres perfecto tal como eres || Yongey Mingyur Rinpoché

El mundo moderno se ha encaprichado con la práctica de la meditación. Meditadores y meditadoras sonrientes adornan las portadas de las revistas. Los directores ejecutivos llevan la meditación a los centros de trabajo. Incluso enseñamos a niños y niñas a … Seguir leyendo

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Cómo el ‘mindfulness’ privatizó un problema social || Hettie O’Brien

En diciembre de 2008, mientras desahuciaba a los inquilinos de un enorme edificio de hormigón del sur de Londres, el ayuntamiento de Southwark llevó a cabo una notable hazaña de autocomplacencia. Aunque los residentes no lo sabían en aquel momento, … Seguir leyendo

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Poner límites || Heather Sanche

Cuando estaba embarazada de Adelaide, muchos padres me felicitaron y me dieron el sabio consejo de disfrutar de verdad de los primeros años de maternidad; siempre parecían recalcar que pasan demasiado deprisa. Durante el primer año, aunque los días fueron … Seguir leyendo

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La renuncia || Rose Taylor Goldfield

El primer principio con el que trabajamos en el yoga budista es la renuncia, idea que puede sonar difícil. Podría parecer que se nos enseña a renunciar a las personas a las que amamos, las actividades de las que disfrutamos, … Seguir leyendo

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Hemos conocido al enemigo… y al amigo || Pema Chödrön

Era Pogo, el personaje de historieta creado por Walt Kelly, el que decía: «Hemos conocido al enemigo y somos nosotros». La causa de la confusión y la perplejidad y la contaminación y la violencia no es realmente problema de otro: … Seguir leyendo

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