Archivo de la categoría: Pema Chödrön

Oír el canto de las sirenas || Pema Chödrön

Ulises, el héroe de la antigua mitología griega, es un ejemplo de la valentía que hace falta para elegir conscientemente permanecer receptivos y presentes cuando la tentación de dejarse llevar es intensa. Cuando regresaba por mar a Grecia, después de … Seguir leyendo

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Espacio para curarse || Pema Chödrön

Las cosas que se desmoronan son una clase de prueba y también una clase de curación. Creemos que lo importante es pasar la prueba o superar el problema, pero la verdad es que las cosas no se resuelven realmente. Se … Seguir leyendo

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Como pintar con los dedos || Pema Chödrön

La clave de la práctica del tonglen es cuando sentimos algo desagradable, esa es la única forma de comprender lo que sienten otras personas. Así que cuando tengo miedo y no quiero sentir esa ansiedad corroyéndome, en vez de preguntar … Seguir leyendo

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El anhelo de ayudar || Pema Chödrön

Bodi significa despierto y chita, mente-corazón. La bodichita es un anhelo, un ansia de despertar que sienten las personas afortunadas, y concretamente de despertar para poder ser de ayuda a otras personas y a la Tierra. Es muy habitual que … Seguir leyendo

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Las seis clases de soledad (2/2) || Pema Chödrön

La tercera clase de soledad es evitar las actividades innecesarias. Cuando estamos solos de un modo «caliente», buscamos algo que nos salve; buscamos una salida. Tenemos esa sensación de inquietud que llamamos soledad, y nuestra mente desatada intenta encontrar acompañantes … Seguir leyendo

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Las seis clases de soledad (1/2) || Pema Chödrön

En el camino intermedio no hay ningún punto de referencia. La mente que carece de puntos de referencia no se resuelve, no se fija ni se agarra. ¿Cómo podemos no tener puntos de referencia? Sería cambiar una respuesta habitual al … Seguir leyendo

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Una situación inocente || Pema Chödrön

Cuando el Buda enseñó, no dijo que fuéramos malos ni que hubiéramos cometido algún pecado —original o no— que nos hiciera más ignorantes que inteligentes, más duros que amables, más cerrados que abiertos. Enseñó que hay una especie de malentendido … Seguir leyendo

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