Berna Wang
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berna [@] bernawang [.] netTraducción de ‘Training the Wisdom Body. Buddhist Yogic Exercise’, de Rose Taylor Goldfield
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¿De verdad o de mentira? Una historia personal || Patricia Anderson
Al poco de empezar, en la película Kundun, de Martin Scorsese, hay una escena en la que el niño rey está asustado. Solo en su cama en los recovecos interiores del Potala, el joven Dalai Lama oye ruidos. Una gran … Seguir leyendo
Publicado en Testimonios
Etiquetado apertura, Chogyam Trungpa, compasión, deidades, entrega, Ganesh, realidad, vulnerabilidad
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‘Zopa’ || Elizabeth Mattis Namgyel
Mucha gente está traumatizada porque no sabe cómo ser testigo: la incapacidad de abrirse… Siempre tenemos la tendencia de apartarnos. Estar atemorizado es muy doloroso. No es únicamente en un solo sentido, la vida es tan plena… No podemos hablar … Seguir leyendo
Publicado en Elizabeth Mattis Namgyel, Maestros contemporáneos
Etiquetado apertura, dolor, miedo, plenitud, ser testigo, vida
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Mera observación || Yongey Mingyur Rinpoché
Si no intentas parar lo que está pasando por tu mente, sino que te limitas a observarlo, al final empezarás a tener una enorme sensación de relajación, una amplia sensación de apertura en la mente; lo que en realidad es … Seguir leyendo
Publicado en Maestros contemporáneos, Mingyur Rinpoché
Etiquetado apertura, meditación, mente, pensamientos, relajación
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El significado de «vacío» || Tsoknyi Rinpoché
Vacío es una traducción aproximada del término sánscrito shunyata y del término tibetano tongpa-ñi. El significado básico de la palabra sánscrita shunya es ‘cero’, mientras que la palabra tibetana tongpa significa ‘vacío’, pero no en el sentido de algo hueco … Seguir leyendo
Publicado en Maestros contemporáneos, Tsoknyi Rinpoché
Etiquetado apertura, potencial, shunyata, tongpa-ñi, vacío
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