Archivo de la etiqueta: distracción

Sólo hay un problema || Dzongsar Jamyang Khyentse

Publicado el 05/09/2014 por Berna Wang

En realidad sólo hay un problema: la distracción. Y, por tanto, sólo hay una solución: la presencia mental.     Dzongsar Jamyang Khyentse Rinpoché Texto original en inglés.

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Vencer la distracción || Chögyam Trungpa

Publicado el 20/04/2014 por Berna Wang

En este mundo samsárico (o confuso), la mayoría de vosotros habéis crecido físicamente, pero psicológicamente sois muy jóvenes. Si vuestra mente es tan adolescente que no tenéis ningún control sobre ella, lo que se os enseña se pierde por completo … Seguir leyendo →

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Reconocer lo que está pasando || Pema Chödrön

Publicado el 09/12/2013 por Berna Wang

Nuestros patrones habituales están, naturalmente, arraigados, y son seductores y reconfortantes. Desear sin más que se aireen no basta: la atención y la consciencia son fundamentales. ¿Vemos las historias que nos estamos contando y cuestionamos su validez? Cuando estamos distraídos … Seguir leyendo →

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