Archivo de la etiqueta: yo

Tocando el despertar (segunda parte) || Reginald Ray

¿QUÉ CONLLEVA meditar conectados con el cuerpo y habitar el cuerpo en nuestra práctica? Inicialmente estamos hablando de prestar atención de verdad al cuerpo de un modo directo y no conceptual. Esto conlleva un trabajo muy enfocado que exige regularidad … Seguir leyendo

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Tocando el despertar (primera parte) || Reginald Ray

A veces, después de pasar años meditando, tenemos la impresión de que estamos avanzando muy poco. Pero resulta que el guía que nos podría ayudar ha estado con nosotros todo el tiempo: nuestro cuerpo. Basándose en prácticas del yoga tibetano, Reggie Ray aborda … Seguir leyendo

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El ego es una col de Bruselas || Chögyam Trungpa

La clave del enfoque mahayana es el compromiso de dedicarnos a ayudar a otros seres. Desarrollarnos o perpetuar nuestra propia existencia se considera neurosis. En lugar de desarrollarnos, debemos continuar con nuestra actividad de ayudar a los demás. En lugar … Seguir leyendo

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El yo || Dzongsar Jamyang Khyentse

Somos adictos al yo desde tiempos inmemoriales. Es cómo nos identificamos, lo que más amamos. A veces es también lo que odiamos con más encono. Además, su existencia es lo que nos esforzamos con más ahínco en validar. Casi todo … Seguir leyendo

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