Archivo de la etiqueta: tonglén

El perdón no es budista || Ken McLeod

Las enseñanzas budistas no aconsejan pedir a otros que nos absuelvan de nuestras faltas. Por el contrario, señalan un camino a la purificación que cambiará nuestra relación con los patrones reactivos. Permítanme decir, ya desde el principio, que no voy … Seguir leyendo

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Como pintar con los dedos || Pema Chödrön

La clave de la práctica del tonglen es cuando sentimos algo desagradable, esa es la única forma de comprender lo que sienten otras personas. Así que cuando tengo miedo y no quiero sentir esa ansiedad corroyéndome, en vez de preguntar … Seguir leyendo

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El bote vacío || Pema Chödrön

Hay un cuento zen sobre un hombre que está disfrutando del atardecer en un río. Ve que viene hacia él otro bote. Al principio le parece genial que haya otra persona disfrutando también del río una bonita tarde de verano. … Seguir leyendo

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