Archivo de la etiqueta: pensamientos

La lucha es la raíz del sufrimiento || Chögyam Trungpa

Tras ser plenamente conscientes de nuestra insatisfacción, empezamos a buscar la razón de la misma. Analizando nuestros pensamientos y acciones, descubrimos que estamos luchando continuamente para mantenernos y mejorarnos. Nos damos cuenta de que esta lucha es la raíz del … Seguir leyendo

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Insatisfacción || Chögyam Trungpa

La insatisfacción se produce porque la mente da vueltas de tal forma que parece que su movimiento no tiene principio ni fin. Los procesos de pensamiento siguen y siguen: pensamientos del pasado, pensamientos del futuro, pensamientos del momento presente. Los … Seguir leyendo

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Examina la naturaleza de la consciencia no nacida || Chögyam Trungpa

Mira tu mente básica, sólo simple consciencia que no está dividida en secciones, el proceso de pensamiento que existe dentro de ti. Sólo míralo, ve lo que hay. Examinar no significa analizar. Es sólo ver las cosas tal como son, … Seguir leyendo

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Hacer uso de nuestros pensamientos discursivos || Chögyam Trungpa

Los pensamientos discursivos, los pensamientos argumentativos, los pensamientos de autonegación… empiezan a aparecer todo tipo de pensamientos… Podrías hacer uso de estos pensamientos en lugar de fingir que eres bueno y tratar de eliminar los pensamientos, como si ya no … Seguir leyendo

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Mera observación || Yongey Mingyur Rinpoché

Si no intentas parar lo que está pasando por tu mente, sino que te limitas a observarlo, al final empezarás a tener una enorme sensación de relajación, una amplia sensación de apertura en la mente; lo que en realidad es … Seguir leyendo

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