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Conviértete en el pánico || Chögyam Trungpa

Normalmente, cuando surge el pánico, intentamos quitárnoslo de encima y distraernos con otra cosa. Hay alguien muy razonable en nuestro interior que dice: «Es tu imaginación, todo va a ir bien, no te preocupes. Descansa. Tómate un vaso de leche.» … Seguir leyendo

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