Berna Wang
Mi otro blog: Traducciones (y otros textos)
Las listas de gratitud son una sandez. Fue una lista de «ingratitud» lo que me salvó || Liz Brown
El recorrido desde el trauma infantil hasta la adicción || Billy Manas
Esta es tu tarea || Courtney Martin y Wendy MacNaughton
Conversaciones difíciles que he tenido con personas blancas, incluida mi esposa || Andrea Chiu
Maten a su ángel || Rebecca Solnit y un texto de Virginia Woolf
Contacto:
berna [@] bernawang [.] net-
Traducción de ‘Training the Wisdom Body. Buddhist Yogic Exercise’, de Rose Taylor Goldfield
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- Tómate un descanso || Ari Goldfield 16/04/2020
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Archivo de la etiqueta: estrés
Tómate un descanso || Ari Goldfield
Estos días, cuando leo las noticias sobre la pandemia, encuentro alentador sentir la humanidad de le autore. Sentir su autenticidad hace mucho más fácil digerir lo que dice. Hace que todo sea más real y reconocible. Con este espíritu, me … Seguir leyendo
Publicado en Ari Goldfield, Maestros contemporáneos
Etiquetado agotamiento, amplio espacio de consciencia amorosa, ansiedad, autenticidad, autocrítica, Churchill, comida reconfortante, coronavirus, covid-19, descanso, espacio, estrés, frustración, hemisferio derecho, hemisferio izquierdo, humanidad, Khyen no, mantra, oración, percepción sensorial pura, tristeza
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Cómo el ‘mindfulness’ privatizó un problema social || Hettie O’Brien
En diciembre de 2008, mientras desahuciaba a los inquilinos de un enorme edificio de hormigón del sur de Londres, el ayuntamiento de Southwark llevó a cabo una notable hazaña de autocomplacencia. Aunque los residentes no lo sabían en aquel momento, … Seguir leyendo
Publicado en Reseñas
Etiquetado éxito, David Harper, Dokushô Villalba, estrategias de respuesta, estrés, felicidad, George Osborne, Hettie O’Brien, Kate Pickett, McMindfulness, mindfulness, NewStateman, Richard Wilkinson, Robert Holden, Ronald Purser, sujeto estresado, TCC, terapia, terapia cognitiva-conductual (TCC), voluntarismo mágico
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El aguijón del sufrimiento: el escorpión y la avispa || Heather Sanche
La primera enseñanza que recibí sobre la visión budista fue la Primera Verdad Noble: la Verdad del Sufrimiento. Durante mis primeros años de estudio del budismo luché con una sensación de pesimismo. ¿No estaba la vida también llena de toda … Seguir leyendo
Publicado en Heather Sanche, Maestros contemporáneos
Etiquetado crianza, Cuarta Verdad Noble, duhkha, dukkha, estrés, incomodidad, insatisfacción, malestar, maternidad, Primera Verad Noble, sufrimiento, transitoriedad
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Entrevista con Tsoknyi Rinpoché sobre el lung*
«En el siglo XXI, el tema de la curación del cuerpo sutil es crucial. A veces digo que para los practicantes occidentales del Dharma, el “despertar del cuerpo” es más importante que el despertar de la mente.» Tsoknyi Rinpoché … Seguir leyendo
Publicado en Maestros contemporáneos, Tsoknyi Rinpoché
Etiquetado bindu, canales, cuerpo, cuerpo sutil, ejercicios yóguicos, emociones, estrés, lu trawa, lung, meditación, mente, nadi, prana, respiración de la jarra, sensaciones, tigles, tsa
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