Archivo de la etiqueta: compasión

¿De verdad o de mentira? Una historia personal || Patricia Anderson

Al poco de empezar, en la película Kundun, de Martin Scorsese, hay una escena en la que el niño rey está asustado. Solo en su cama en los recovecos interiores del Potala, el joven Dalai Lama oye ruidos. Una gran … Seguir leyendo

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Dos formas de responder al sufrimiento || Elizabeth Mattis Namgyel

Dos formas de responder al sufrimiento son la desesperación y el miedo, por un lado, y la compasión, por otro. La compasión es una experiencia muy diferente: es muy abierta y clara, no está en absoluto congelada. Con el miedo … Seguir leyendo

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Al principio y al final || Pema Chödrön

Por la mañana, al despertar, reflexiona sobre el día que tienes por delante y aspira a usarlo para mantener un corazón y una mente abiertos de par en par. Al final del día, antes de dormir, piensa en lo que … Seguir leyendo

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Igual que nosotros || Yongey Mingyur Rinpoché

Una vez que reconocemos que otros seres —personas, animales e incluso insectos— son igual que nosotros, que su motivación básica es experimentar la paz y evitar el sufrimiento, cuando alguien actúa de determinada forma o dice algo que va en … Seguir leyendo

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Apartarse del samsara || Yongey Mingyur Rinpoché

Cuando nos apartamos del samsara, dejamos de echar la culpa de nuestro estado mental a las situaciones externas y empezamos a usar las enseñanzas del Buda para asumir la responsabilidad de nuestro bienestar. Reorientamos la mente apartándola de las causas … Seguir leyendo

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Ver la verdad || Dzongsar Jamyang Khyentse

Ver la verdad es muy importante en el camino budista. Ver lo falso como falso es muy importante. Eso es lo básico. Y esto es lo que significa vipassana. Ver, la visión profunda. En tibetano lo llamamos lhatong, que significa … Seguir leyendo

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Compasión || Pema Chödrön

La compasión no es una relación entre sanador y herido. Es una relación entre iguales. Sólo cuando conocemos bien nuestra propia oscuridad podremos estar presentes con la oscuridad de otros. La compasión se hace real cuando reconocemos nuestra humanidad común.   … Seguir leyendo

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