Archivo de la etiqueta: compasión

Dos formas de responder al sufrimiento || Elizabeth Mattis Namgyel

Dos formas de responder al sufrimiento son la desesperación y el miedo, por un lado, y la compasión, por otro. La compasión es una experiencia muy diferente: es muy abierta y clara, no está en absoluto congelada. Con el miedo … Seguir leyendo

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Al principio y al final || Pema Chödrön

Por la mañana, al despertar, reflexiona sobre el día que tienes por delante y aspira a usarlo para mantener un corazón y una mente abiertos de par en par. Al final del día, antes de dormir, piensa en lo que … Seguir leyendo

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Igual que nosotros || Yongey Mingyur Rinpoché

Una vez que reconocemos que otros seres —personas, animales e incluso insectos— son igual que nosotros, que su motivación básica es experimentar la paz y evitar el sufrimiento, cuando alguien actúa de determinada forma o dice algo que va en … Seguir leyendo

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Apartarse del samsara || Yongey Mingyur Rinpoché

Cuando nos apartamos del samsara, dejamos de echar la culpa de nuestro estado mental a las situaciones externas y empezamos a usar las enseñanzas del Buda para asumir la responsabilidad de nuestro bienestar. Reorientamos la mente apartándola de las causas … Seguir leyendo

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Ver la verdad || Dzongsar Jamyang Khyentse

Ver la verdad es muy importante en el camino budista. Ver lo falso como falso es muy importante. Eso es lo básico. Y esto es lo que significa vipassana. Ver, la visión profunda. En tibetano lo llamamos lhatong, que significa … Seguir leyendo

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Compasión || Pema Chödrön

La compasión no es una relación entre sanador y herido. Es una relación entre iguales. Sólo cuando conocemos bien nuestra propia oscuridad podremos estar presentes con la oscuridad de otros. La compasión se hace real cuando reconocemos nuestra humanidad común.   … Seguir leyendo

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Carta de Mingyur Rinpoché

Queridos madre, familia, comunidad monástica, alumnos y todas las personas con las que tengo conexión: Gracias a las bendiciones de los maestros, gozo de buena salud y no estoy teniendo ningún obstáculo. Actualmente deambulo sin rumbo fijo de un sitio … Seguir leyendo

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