Archivo de la etiqueta: aversión

El gozo de la dakini || Pema Chödrön

Hace unos años me sentí abrumada por una profunda ansiedad, una ansiedad fundamental e intensa por nada en concreto. Me sentía muy vulnerable, muy asustada y en carne viva. Mientras me sentaba y respiraba con esa sensación, me relajaba dentro … Seguir leyendo

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Tres objetos, tres venenos y tres semillas de virtud || Pema Chödrön

Los tres objetos son los amigos, los enemigos y lo neutral. Los tres venenos son el ansia, la aversión y la indiferencia. Cuando sientas el ansia, siéntelo plenamente y desea que todos los seres se vean libres de él. Lo … Seguir leyendo

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