La versión budista de la limpieza en seco || Chögyam Trungpa

CTRA la mente se la trata con la paz y la concentración de la práctica de la consciencia, y al cuerpo con ciertas posturas. En última instancia, la postura de la meditación sentada se convierte en un ejercicio tranquilizante y natural; es la relajación natural. Es como si pusiéramos cuerpo y mente en una lavadora y luego en una secadora. Pero es un proceso de limpieza en seco y no en húmedo. No hace falta pasar por la humedad de la pasión, sólo la sequedad del prajna o conciencia que distingue. Así, shinjang, que es el término en tibetano para este tipo de relajación, es la versión budista de la limpieza en seco de todo nuestro ser.

De Chögyam Trungpa, The Profound Treasury of the Ocean of Dharma. Volume Two: The Bodhisattva Path of Wisdom and Compassion, página 252..

Texto original en inglés.

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