Generar la consciencia del pensamiento || Dzongsar Jamyang Khyentse

 

Dzongsar Khyentse JamyangComo se explica en muchas de las enseñanzas sobre la meditación, en primer lugar no podéis detener los pensamientos. Es imposible. Y detener los pensamientos no es nuestro plan. No es factible. Incluso si fuera factible, no es necesario, es inútil. De hecho, la meditación es generar la consciencia del pensamiento. Si se supone que tenéis que desarrollar la consciencia del pensamiento, entonces tenéis que tener el pensamiento del que sois conscientes. Así que en realidad no podéis libraros del pensamiento y luego tratar de mirar algo.

 

Dzongsar Jamyang Khyentse Rinpoché, Parting from the four attachments (Katmandú, Nepal, junio de 2009)

Texto original en inglés.

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